Hälsosamtal för förebyggande hälsa

DIGITALT, INKLUDERANDE OCH PERSONLIGT

MEDARBETAREN VÄLJER SJÄLV

Hälsosamtal är en uppskattad personalförmån som ger medarbetare professionellt stöd inom förebyggande hälsa. Genom Helo Hälsa får företaget tillgång till ett rikstäckande nätverk av 30+ erfarna coacher och personliga tränare över hela Sverige.

Medarbetaren väljer själv coach och inriktning utifrån behov och livssituation på vår plattform. Vi erbjuder ett brett utbud av hälsoämnen, exempelvis:

  • Stress och återhämtning

  • Livsstilsförändring

  • Fysisk aktivitet och träning

  • Ergonomi och arbetsrelaterad belastning

  • Motivation och hållbara vanor

  • Klimakteriet och kvinnohälsa

Hälsosamtalen är en del av ett långsiktigt och förebyggande hälsoarbete som stärker välmående, engagemang och prestation på arbetsplatsen. För arbetsgivaren innebär det en konkret insats för att minska ohälsa, förebygga sjukfrånvaro och ta ett aktivt ansvar för medarbetarnas hälsa.

Boka möte

Coaching är en inkluderande och mänsklig förmån som passar alla

GOD HÄLSA ÄR FÖR ALLA

Direkta samtal människa till människa för att värna om personlig kemi, empati och att prata med en expert som faktiskt lyssnar.

Mänskliga samtal

Alla hälsosamtal kan hållas digitalt på en tid som passar medarbetaren. Det gör förmånen tillgänglig för alla på arbetsplatsen.

Tillgängligt

Vi jobbar med hälsa holistiskt. Oavsett medarbetarens behov har vi en coach eller PT som passar hälsobehovet.

Kompetensbredd

Det är enkelt för HR att implementera vår lösning, och enkelt för medarbetaren att hitta och boka en coach på vår plattform.

Enkelt

Utforska coacher

Hälsosamtal är ett effektivt sätt att arbeta förebyggande med medarbetarnas hälsa innan stress, belastning eller ohälsa leder till sjukfrånvaro eller sjuknärvaro.

Genom individuella samtal med någon av våra 30+ coacher och PT:s över hela Sverige får medarbetaren professionellt stöd att hantera stress, förbättra återhämtning, stärka sin motivation och skapa hållbara vanor. Det ger tidiga insatser där de gör som mest skillnad.

När medarbetare får möjlighet att prata om sin situation i tid och sätta upp personliga mål ökar både välmående, engagemang och prestation. Små justeringar i vardag och arbetssätt kan förebygga större problem längre fram.

Hälsosamtalen fungerar oavsett om organisationen är på plats, hybrid eller geografiskt utspridd, och är en smart investering i inkluderande hälsa.

VARFÖR HÄLSOSAMTAL?

KONTAKTA OSS

Vanliga frågor och svar

  • Hälsosamtal för företag är en förebyggande personalförmån där medarbetare får individuellt stöd av professionella coacher och PT:s. Samtalen fokuserar på stress, återhämtning, livsstil, ergonomi och hållbara vanor – med målet att stärka hälsa, prestation och arbetsmiljö.

  • Hälsosamtal hjälper företag att arbeta proaktivt med psykisk, fysisk och social hälsa. Genom tidiga insatser kan stress, ohälsa och sjukskrivningar förebyggas, samtidigt som engagemang och produktivitet stärks.

  • Hälsosamtalen genomförs främst digitalt, vilket gör dem tillgängliga oavsett var medarbetaren befinner sig i Sverige. Digitala samtal skapar flexibilitet och gör tjänsten enkel att använda för både kontorspersonal och distansarbetare. Vid önskemål och tillgänglighet kan fysiska träffar arrangeras.

  • Ja, vi erbjuder hälsosamtal på flera språk beroende på coach. Det gör tjänsten tillgänglig för internationella team och företag med flerspråkig personal.

    Idag erbjuder vi coachingsamtal på svenska, engelska, franska, spanska, tyska och italienska.

  • Medarbetaren väljer själv coach eller PT och bokar enkelt en tid digitalt via vår hemsida med en unik företagskod. Det ger hög tillgänglighet och en trygg, individanpassad upplevelse där arbetsgivaren inte behöver vara inblandad.

  • Ja, företagshälsa online är ett effektivt och tillgängligt sätt att arbeta förebyggande med medarbetares hälsa. Genom digitala hälsosamtal får medarbetare professionellt stöd inom stresshantering, livsstil, ergonomi och återhämtning – oavsett var de befinner sig.

    Den digitala lösningen gör det enklare att nå hela organisationen, särskilt vid distans- eller hybridarbete. Företagshälsa online sänker tröskeln för att söka stöd tidigt, vilket kan minska sjukfrånvaro och stärka både prestation och arbetsmiljö.

  • Företag kan välja mellan flexibla paketlösningar, exempelvis klippkort eller prenumeration. Klippkort passar företag som vill erbjuda ett visst antal samtal per år, medan prenumeration ger löpande tillgång till hälsosamtal som en kontinuerlig förmån.

  • Hälsosamtalen kan handla om stresshantering, återhämtning, ergonomi, fysisk aktivitet, motivation, sömn, balans mellan arbete och privatliv, klimakteriet, hormonbalans, familjeliv, relationer samt hållbara livsstilsförändringar.

  • Genom att fånga upp tidiga signaler på stress och belastning kan medarbetare få stöd innan problemen leder till sjukskrivning. Det gör hälsosamtal till en viktig del av företagets förebyggande arbetsmiljöarbete.

  • Ja, hälsosamtal kan vara en konkret del av företagets systematiska arbetsmiljöarbete genom att bidra till förebyggande insatser och stärkt psykosocial arbetsmiljö.

  • Ja, tack vare vårt rikstäckande nätverk av 30+ coacher och digitala lösning kan företag i hela Sverige erbjuda hälsosamtal till sina medarbetare – oavsett geografisk placering.

Våra tjänster inom förebyggande & digital företagshälsa

Läs mer