Här hittar du Helo Hälsas kommande utbildningar, webinarier, föreläsningar och program inom hälsa, arbetsliv och hållbar prestation. Våra event riktar sig till företag, organisationer och individer som vill utvecklas med stöd av evidensbaserad kunskap och praktiska verktyg inom hälsa och välmående.
Våra webinarier, event och bootcamps inom hälsa
Bootcamp - Kom igång med träning & hälsosam mat, kickstart 2026!
Startdatum: 26 jan 2026
Längd: 8 veckor
Målgrupp: För dig som vill komma igång med träning & hälsosam mat, och som vill att dina vanor ska hålla i längden
Format: Online
Pausa för ett hållbart liv - balans mellan arbete och fritid
Gratiswebinar med Johanna Skoogh
– för dig som vill förstå hur enkla pauser kan göra verklig skillnad för återhämtning, arbetsglädje och hållbarhet i både vardag och arbetsliv.
Datum: 28/1
Längd: 45 min
Format: Online
En hjärnsmart arbetsdag - för Sveriges FN-föreningar
Hur kan vi använda vårt smartaste arbetsverktyg - hjärnan - på rätt sätt? En digital föreläsning med vår coach och neurobaserade mentala tränade Maria.
Datum: 29 januari 2026
Längd: 45 min
Målgrupp: Sveriges FN-föreningar
Format: Online
Coachingprogram för experter inom hållbarhet
Startdatum: 9 feb 2026
Längd: 10 veckor
Målgrupp: Hållbarhetsexperter (konsulter, controllers, chefer, specialister, rapportering, strateger)
Format: Online
Coachingprogram - Pausa för ett hållbart liv
Startdatum: 16 feb 2026
Längd: 8 veckor
Målgrupp: För dig som har svårt att hantera stress och vill bli bättre på återhämtning
Format: Online
Coachingprogram - Led dig själv genom klimakteriet
Startdatum: 16 feb 2026
Längd: 8 veckor
Målgrupp: Kvinnor 40+ i klimakteriet eller förklimakteriet
Format: Online
Coachingprogram - Hur mår chefen?
Startdatum: 2 mars 2026
Längd: 11 veckor
Målgrupp: Chefer & ledare
Format: Online
Frukostföreläsning - En hjärnsmart arbetsdag @ Cecil Coworking
Hur kan vi skapa de bästa förutsättningarna för att hjärnan – vårt viktigaste arbetsredskap – ska fungera optimalt? Tillsammans med Cecil Coworking bjuder vi in till en viktig, nyttig och kostnadsfri morgonföreläsning om hjärnan, stress och återhämtning.
Dag 5 - Klimakteriet på agendan: LIVE Q&A Fråga coachen! (Online)
Live Q&A online med klimakterie- och hälsocoacher på Helo Hälsa. Du får chansen att ställa dina frågor direkt till coacherna och lyssna in på andras tips & rekommendationer. Miniutbildningen hålls för att uppmärksamma den internationella klimakteriedagen den 18 okt.
Dag 4 Klimakteriet på agendan - Män pratar klimakteriet (Online)
Webinarium med Klas Lindstrand & Carl Unger från podden “Män pratar klimakteriet”, för att uppmärksamma den internationella klimakteriedagen den 18 okt. En timmes dialog om hur du som man och nära anhörig kan tänka, säga och agera för att stötta kvinnor i klimakteriet. Vi pratar också om att män går igenom sitt eget klimakteriet - men på ett annorlunda sätt.
Dag 3 Klimakteriet på agendan: Vad kan chefer & HR-ansvariga göra? (Online)
Utbildning online med Annelie Altberg, föreläsare inom klimakteriet och kvinnohälsa på Helo Hälsa, och Patrik Falk, VD för Great Earth. Utbildningen är för dig som HR-ansvarig eller chef om hur arbetsplatsen kan anpassas för att stärka och stötta kvinnor i klimakteriet. Great Earth har implementerat en unik klimakteriepolicy som Patrik delar med sig av.
Utbildningen hålls för att uppmärksamma den internationella klimakteriedagen den 18 okt.
Dag 2 Klimakteriet på agendan - Jag är i klimakteriet, vad kan jag göra? (Online)
Utbildning online med Maria Stenström inom klimakteriet och kvinnohälsa för att uppmärksamma den internationella klimakteriedagen den 18 okt. En timmes utbildning i hur du som är i klimakteriet kan ändra dina livsstilsval för att lindra symtom och må bättre.
Dag 1 Klimakteriet på agendan - Vad är klimakteriet? (Online)
Utbildning online med Annelie Altberg inom klimakteriet och kvinnohälsa för att uppmärksamma den internationella klimakteriedagen den 18 okt. En timmes grundutbildning i vad klimakteriet är - begrepp, symtom, vem hamnar där och när.