hälsocoach göteborg menscykeln tips mot stress hur stressa ner hur hantera hormonell obalans

Denna coach är utbildad och certifierad via en organisation som är godkänd av företaget. Det innebär att du kan känna dig trygg med att få stöd av en kompetent och erfaren coach.

Lisa

Hälsocoach

Rund version av Sveriges flagga med blå bakgrund och gult kors.
Rund bild av Storbritanniens flagga, Union Jack, med rött, vitt och blått i ett korsmönster.

PLATS

ERBJUDER

Blå verifieringssymbol med en vit bock i mitten

• Online

• Kostnadsfri intro (15 min)

• 1:1 coaching (45 min)

LYHÖRD • EMPATISK • ÖPPENSINNAD

Från 850 kr

“Jag har en stark tro att allt hör ihop, och för mig är definitionen av hälsa en balans mellan kropp, knopp och själ.”

SUPERPOWER SKILLS

Hormonell obalans

Menscykeln

Sköldskörteln

Återhämtning

Stress

Om mig

Min passion för holistisk hälsa och kvinnohälsa grundar sig i mina egna erfarenheter av autoimmunitet, hormonella obalanser och utebliven mens. Efter att ha elitsatsat som dansare i flera år tog intresset och drivkraften för kvinnohälsa över. Med min egen hälsoresa och två hälsocoachutbildningar i ryggen började jag sedan coacha och föreläsa inom kvinnohälsa - allt för att fler kvinnor ska få det stödet, vägledningen och kunskapen om sin egen kropp som de förtjänar.

Coaching

När du blir coachad av mig utgår vi från dig som individ - dina förutsättningar, villkor och mål. Vi gräver djupare för att hitta roten till problemet och jobbar sedan uppåt därifrån. Jag jobbar inte med kortsiktiga lösningar, utan tillsammans hittar vi små förändringar som gör stor skillnad i längden. Mitt sätt att coacha är influerat av bland annat funktionsmedicin och motiverande samtal.

Vad säger andra?

  • Moa, 25 år

    "Lisa är så duktig, kunnig och proffsig och jag skulle varmt rekommendera att prata med henne. Under samtalen vi haft har jag känt mig trygg och jag har känt att jag kan berätta allt för henne vilket är viktigt tycker jag! Man märker att Lisa brinner för det hon gör."

  • Ewa, 44 år

    "Lisa hjälpte mig på ett proffsigt och tryggt sätt att strukturera upp mina mål och drömmar och vad jag kan ta för steg framåt. Jag är mycket nöjd och Lisa är helt klart rätt person att bli coachad av."

  • Linn, 32 år

    "Haft mitt första coachingssamtal och fick ett jättefint och varmt bemötande. Ett givande samtal med bra information. Ser fram emot nästa gång!"

Utbildningar & Certifieringar

Sköldemblem med initialerna "HAH" omgiven av lagerkransar på varje sida.
Logotyp för Katrinebergs folkhögskola, Region Halland, med stiliserad grön och blå symbol.
Certifikatstämpel med texten 'Kvalitetssäkrad' och en stjärna, omgiven av orden 'Kroppsterapeuternas Yrkesförbund' i en cirkel.