Lina
Stresscoach
PLATS
• ONLINE
Ödmjuk • Inlyssnande • Nyfiken
"Som din coach finns jag här för att lyssna, vägleda och stötta dig till mer balans i livet och för att förbättra din livskvalitet. ”
SUPERPOWER SKILLS
Stress
Utmattning
Mindfulness
Sömn
Mental träning
Om mig
Att hjälpa människor i samtal är det mest givande jag har gjort. Med egen erfarenhet av vad stress kan ställa till med har jag en ökad förståelse för mina klienters situation. Intresset för mänskligt beteende och hälsa har alltid funnits hos mig. Under min utbildning inom beteendevetenskap insåg jag hur stor påverkan våra tankar och beteendemönster har på hur vi mår – och att vi faktiskt kan förändra dem.
Hos mig får du ett tryggt icke-dömande utrymme där vi jobbar tillsammans för att du ska få de verktyg du behöver för att må bättre. Jag ser fram emot att få vara en del av din resa mot ett mer balanserat och harmoniskt liv. Tveka inte att höra av dig om du vill veta mer om hur vi kan arbeta tillsammans.
Coaching
Med din unika situation i fokus skräddarsyr vi tillsammans den väg framåt som är mest verksam och hjälpsam för bättre mående och välbefinnande.