Digital företagshälsa
Helo för arbetsgivare är en digital tjänst för förebyggande och inkluderande företagshälsa. Se vilka vinster ni kan skapa genom hälsokartläggning, personliga hälsosamtal till anställda och kunskapshöjande föreläsningar och workshops.
VÅRA KUNDER & SAMARBETEN
Helo 💛 friska medarbetare & hållbart arbetsliv
För medarbetaren:
Öka trivsel & välmående
Öka motivation
Stärk personlig utveckling
En attraktiv förmån
För arbetsgivaren:
Minskad sjukfrånvaro
Ökad produktivitet
Stärkt employer branding
Sänka kostnader
För samhället:
Färre vårdbesök
Fler i arbete
Minskad ojämlikhet
Mindre psykisk ohälsa
Nytänkande, enkelt & modernt
Våra tjänster inom digital företagshälsa
Hälsokartläggning
Hur mår era anställda?
Vi gör en omfattande kartläggning i ert företag och nyanserar data baserat på olika parametrar. Detta ger er en bra förståelse av nuläget, i komplement till era interna datakällor.
Hälsosamtal
En förmån som passar precis alla.
Med 30+ coacher och PT över hela Sverige kan vi möta varje anställd på en tid och plats som passar dem. Det gör vår plattform till en smart lösning i ert inkluderande hälsoarbete.
Föreläsningar
På jakt efter nästa föreläsare?
Vi har ett brett utbud av inspirerande föreläsare inom flera olika hälsoämnen. Perfekt för konferensen, hälsodagen, festen eller som en naturlig del i ert kunskapshöjande hälsoarbete.
Coachingprogram
Transformation i grupp!
Vi har olika program där en liten grupp deltagare får ta del av 8-10 veckors interaktiva föreläsningar, workshops och personlig coaching. Passar ett mindre team eller enstaka anställda.
SATSA PÅ FÖREBYGGANDE & INKLUDERANDE HÄLSA
Så fungerar Helo - Kom igång på bara 4 veckor
1. Välj paket
Välj vilket företagspaket som passar ert företag eller kommun bäst.
2. Avtal
Vi har en enkel digital tjänst med Plug & Play.
3. Kartläggning
Vi gör en digital hälsokartläggning för att analysera nuläget.
4. Tidplan
Vi lägger upp en tidplan för året baserat på nuläge och mål.
5. Lansering
Medarbetare får direkt tillgång till personligt samtalsstöd.
Boka er föreläsare i hälsa & hållbart arbetsliv
-
![Ung kvinna sitter i en rottingstol, ler och har benet korsat över det andra, klädd i en rosa topp och svarta jeans.]()
Amanda
Mikroträning på jobbet - för starkare arbetslag 🤝
-
![En kvinna med långt brunt hår, avklippt i hästsvans, och glasögon, som sitter i ett rum med stora fönster och vita väggar.]()
Annelie
Klimakteriet på jobbet - såhär anpassar ni arbetsplatsen 🔧
-
![En ung man med glasögon, mörkt hår och en ljus tröja, tittar åt sidan i svartvitt.]()
Marius
Hur vi presterar hållbart i en värld som aldrig stannar - för kunskapsintensiva bolag ⚡️
-
![En kvinna med blå ögon, ljus hud och lockigt blont hår, bär en vit T-shirt och ett silverhalsband med en rund hänge, står mot en brun bakgrund.]()
Maria
En hjärnsmart arbetsdag - om stress, och hjärnans kapacitet 🧠
-
![En ung man med ljus hud och kort, ljusbrunt hår som ler i kameran, klädd i en vit knäppt skjorta, står utomhus på en oordnad gata med träd och byggnader i bakgrunden, i dagsljus.]()
Kim
Ät dig frisk och stark - nya vanor som håller och långsiktig hälsa 🥑
-
![En kvinna med långt rött hår och röda läppar, bär en grå tröja med rosett och stora svarta örhängen, utomhus med grönska i bakgrunden.]()
Johanna
Lär dig pausa - vägen till ett hållbart arbetsliv 🙏
-
![En man med mörkt hår och skägg, som bär en mörkblå sportjacka, står mot en vit vägg och ler mot kameran.]()
Niklas
Hälsoguide för unga atleter - kost, sömn och träning 💪
FÖRDELAR MED HELO
ENKELT
Vi gör det enkelt att investera i förebyggande hälsa genom en smidig digital lösning, snabb implementation och säker användning.
INKLUDERANDE
Med Helo är det inte längre svårt att hitta förmåner för anställda med olika behov, språk eller geografisk placering. Vi har något för alla.
FLEXIBELT
Vår lösning går att implementera i mindre eller större skala och anpassad efter hur ni jobbar idag. Vi vet att bolag förändras över tid.
PERSONLIGT
Vi låter medarbetaren välja en coach eller PT helt själv. Vi vet att personlig kemi, behovsanpassning och egen drivkraft spelar stor roll.
Friska medarbetare på jobbet
Såhär skapar vi tillsammans
Vi jobbar för att hitta grundorsaken till ohälsa och att förebygga välmående med hjälp av vår hälsocirkel.
🤝 Vi har utbildade & certifierade hälsoexperter för alla behov & hälsomål
🤝 Holistisk hälsa är alltid i fokus - fysisk, mental och social
🤝 Vi jobbar med co-coaching för att hjälpas åt med hela kundens hälsoresa
🤝 Hälsa handlar om mer än kost och träning - det är lika mycket självkänsla, stresshantering och sociala relationer
🤝 Vi är tillgängliga för alla anställdas plats, behov och kalender
Vanliga frågor och svar
-
Coaching kan godkännas som friskvård om upplägget uppfyller Skatteverkets kriterier (förebyggande hälsoinsatser, dokumentation etc.). Vi utformar tjänsten så att det är enkelt för era anställda att ansöka om friskvårdsbidrag och för HR att hantera ersättning.
-
Vid onboarding börjar vi med ett uppstartsmöte med behovsanalys där ni väljer det paket som passar er. Efter avtalssignering gör vi en smart hälsokartläggning och nulägesanalys. Vi lanserar ert erbjudande till anställda genom gemensam kommunikation.
-
Vi genomför en helhetskartläggning genom anonym enkät, analys av HR-data (t.ex. sjukfrånvaro), intervjuer/fokusgrupper och eventuella fysiska/ergonomiska observationer — vilket ger en konkret rapport och åtgärdsplan.
Vi anonymiserar alltid personuppgifter enligt GDPR och presenterar resultat aggregerat så att enskilda individers integritet skyddas. En vanlig leveranstid för en komplett kartläggning är 4–8 veckor beroende på omfattning.
-
Ja — vi erbjuder både föreläsningar och individuell coaching kring klimakteriet, anpassat för medarbetare och chefer i arbetslivet.
-
Genom kartläggning och individanpassade handlingsplaner hjälper coaching med beteendeförändring, återhämtningsstrategier och förbättrad arbetsförmåga. Vi kombinerar individuella samtal med teaminsatser för att säkerställa att insatserna ger bestående resultat.
-
Ett typiskt upplägg börjar med en behovsanalys följt av individuella coachingsessioner, tematiska workshops för team och chefer, samt digitalt material för egen träning/uppföljning. Vi sätter tydliga mål och mätpunkter, levererar rapporter och rekommendationer för fortsättning.
-
Ja. Våra coacher har relevanta certifieringar och arbetslivserfarenhet för att hålla kvaliteten hög.
-
Vi genomför en helhetskartläggning genom anonym enkät, analys av HR-data (t.ex. sjukfrånvaro), intervjuer/fokusgrupper och eventuella fysiska/ergonomiska observationer — vilket ger en konkret rapport och åtgärdsplan.
Vi anonymiserar alltid personuppgifter enligt GDPR och presenterar resultat aggregerat så att enskilda individers integritet skyddas. En vanlig leveranstid för en komplett kartläggning är 4–8 veckor beroende på omfattning.